Список лучших книг и тренингов по личной эффективности

В этой статье я подготовил список лучших книг, тренингов, мастер-классов по личной эффективности, которые я проработал за последние несколько лет. По каждому из них есть конспект (как правило, в формате mind-карты), и если вас интересует более детальный отзыв, пишите.

Личная эффективность – 5 самых любимых книг:

1. Дэвид Аллен – Getting Things Done (аудиокнига, книга) (изучил 27.05.2013)

Пожалуй, это одна из моих самых любимых книг, которая дает системный подход к организации дел и информации вокруг нас. На эту тему я написал детальную статью на Lifehacker “Как навести порядок в делах и всё успевать: полный гид по системе GTD” которую прочитали уже более 18 000 человек. 

2. Лоэр, Шварц – Жизнь на полной мощности (изучил 29.04.2014)

Книга говорит о внедрении привычек и описывает этот процесс с точки зрения науки. Читать очень интересно, после ее прочтения я стал системно уделять внимание своим привычкам.

3. Тимоти Феррис – Как работать 4 часа в неделю
(изучил 22.10.2014)

Книга о том, как не откладывать жизнь на потом, а получать удовольствие и результаты от сегодняшнего дня. Кроме положительного заряда мотивации, дает практические примеры и рекомендации.

4. Кэнфилд – Цельная жизнь (изучил 06.01.2015)

Книга с практическими упражнениями о том, как внедряя привычки, кардинально менять свою жизнь к лучшему. Внедрил из нее Дневник привычек и Турнирную таблицу дел.

5. Моран, Ленингтон – 12 недель (изучил 03.04.2016)

Книга о том, как используя 12-недельные циклы прорабатывать важные сферы в своей жизни и достигать поставленных результатов.

Прочие книги по личной эффективности, которые стоит прочитать (отсортированы по алфавиту):

Архангельский. Формула времени. Тайм-менеджмент на Outlook 2007 (изучил 05.06.2013)

Идеи как организовать календарь (жесткие встречи, бюджетируемые дела, личное, срочное) и дальше как работать с этим календарем в Outlook

Бабаута Лео “Важные мелочи» (изучил 13.05.2014)

В книге “Важные мелочи”, Лео Бабаута дает очень ценные советы по тому, как отбросить все второстепенное, маловажное и сконцентрироваться действительно важном в вашей жизни.

Кох Ричард – Жизнь по принципу 80/20  (изучил 11.02.2014)

Книга о том как определить 20% важных дел которые приносят 80% результатов

Мрочковский – Деловые лайфхаки (изучил 27.03.2017)

Много идей от Дэна Кеннеди: по поводу совещаний (стоя, выключать телефоны, повестку готовить, аутсорсинг протоклирования и составления повесток на помощника). Концепция жизни против потока, выполнение мелких задач «пакетами» . Отключение раздражителей, не завершаем то что не нравится или занимает много энергии и не продвигает к цели

Мрочковский, Толкачев – Экстремальный тайм-менеджмент (изучил 01.12.2013)

Очень захватывающая книга, написанная простым языком в формате художественной литературы

Парабеллум – Самодисциплина 2016 (онлайн-тренинг) (изучил 13.01.2016)

Онлайн-тренинги из 13 занятий рассчитанный на месяц, основные темы: Как определить цели, как планировать день блоками (стратегические, буферные, расслабления), как определить приоритетные проекты и сконцентрировать на них максимум усилий

Ягодкин – Технологии работы с информацией (мастер-класс) (изучил 07.02.2016)

Отличный мастер-класс о том, как работает наш мозг и как лучше запоминать информацию, чтобы она осталась в голове надолго.

А какие любимые книги по личной эффективности у Вас?